每个人都会有伤心、难过、想哭的时候，或许在这个时候，通过文字句子的方式来发泄，是一种不错的选择。今天小编整理了扎心难过的伤感文字 心里难受的朋友圈文案，让我们一起把情绪写下来吧。

　　1.我的梦里有他即使我在哭也请别吵醒我

　　2.你真狡猾,为了见我都跑到我的梦里来了.

　　3.这一场凄凉的雨，打落了多少枯黄的叶，这一个凄清的夜，又忧伤了几人寂寞的心。

　　4.不要泪流下来，忍;不要心再酸，忍;当想回到天真，却迈不动脚步，因为自已陷在现在的世界里早已太深太深。

　　5.好像冥冥之中注定，我们无法割舍对方。总是有那么一种感觉。

　　6.真正的放弃并不会张扬，而是慢慢地不联系。

　　7.不是因为你，我也不会变成这样一个患得患失的神经病。

　　8.是不是有那么当看破我自以为是的爱情，从头到尾都不过是我倘若变了俄不怕付出，只怕俄的付出对?而言只是负担

　　9.不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

　　10.但到现在，我已经不年轻了;一个人倘若不想孤独终老，是不是真的只能屈服，退让。脏了的东西，也只得捡起来洗一洗便吃。

　　11.〃你回来了、却回来的太晚了、怪只怪缘分太浅、未满千年、

　　12.我以为我几乎都快忘记了那段生活原来我曾经比谁都快乐。

　　13.我的幽默大慨没人能懂也不会心痛

　　14.在爱情上，最高的原则是把自己抛舍给另一个性别不同的个体，把自己的独立意识和孤立的自身存在放弃掉，感到自己只有在对方的意识中才能获得自己的意识。

　　15.我这辈子最后悔的事就是分手那刻没甩你一巴掌然后甩头走。

　　16.分开的岔路口，转向的不只是人生。青春散场，不小心遗落的碎片，扎伤的，不只是心。思念无果，终于滂沱。

　　17.嘴告诉自己青春在哪里的人，往往走不远;脚告诉自己青春在哪里的人，往往走的很远。勇往直前吧，在时代的道路上傲视苦难，挺立卓然，尽量让自己的——青春没有遗憾。不过说实话：青春要想无悔容易，要想无憾真的很难。

　　18.有些缘分注定要失去，有些缘分永远不会有结果，在一起的不一定相爱，不在一起的不一定不相爱。

　　19.我始终相信，爱情只是一阵我握不住的风。

　　20.我一直很纳闷，为什么有的人一个劲伤害别人，自己反倒喊疼。

　　21.每当晚上的这个时候，心里总是空空的，感觉就好像被好多人抛弃和遗忘那样，深深的寂寞将我淹没，不知道如何是好。

　　22.曾经的那段情，留下的伤疤，一辈子也抚平不了。

　　23.我怕我在乎的太深你会怕会退缩会厌烦会嫌弃会觉得不可理喻然后离开。

　　24.有人说，孤寂的人很可怜，那是因为没人和他谈心事。我却说，孤寂的人很快乐，那是因为没人会去打扰他。

　　25.你这么年轻无需活得好像历经沧桑

　　26.有一种寂寞，身边添一个可谈的人，一条知心的狗，或许就可以消减。有一种寂寞，茫茫天地之间余舟一芥的无边无际无着落，人只能各自孤独面对，素颜修行。

　　27.我不后悔爱过你。哪怕你伤的我那么深。

　　28.我对你想来想去想到半暝

　　29.独抱一腔孤勇爱你是我的英雄梦

　　30.我的孤独无人能懂，你们以为我是快乐的，可是我感觉你们是可笑的，自以为是的。

　　31.爱可以是一瞬间的事，也可以是一辈子的事，每个人都可以在不同的时候爱上不同的人，不是谁离开谁就无法生活，遗忘会让我们更坚强。

　　32.曾经的还是海誓山盟，终究抵不过壹句“分手吧。

　　33.晚上一个人安静下来，脑海里不自觉的想很多事，然后心痛，接着眼泪不自觉的流出来。

　　34.缠绵不断谁能懂得回忆那些曾经。恍如隔世。

　　35.迩终于说出口了!分手就分手。

　　36.那些可以恣意哭笑张扬的日子，那些固执地一直仰望天空的日子，我们转身就真的再也回不去了。

　　37.信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样

　　38.没有什么可怕的，你要相信一切都会好好的。即使你很害怕，很痛苦，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你幸福的你，在等着现在的你恐惧的你。

　　39.离别时一定要像以往那样离开教室，关好门窗，顺路买根冰棍，假装成还会再见的样子。

　　40.最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。